香辛料類 からし 練り と和生菓子・和半生菓子類 まんじゅう とうまんじゅう こしあん入りの栄養素を比較

香辛料類 からし 練り和生菓子・和半生菓子類 まんじゅう とうまんじゅう こしあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 からし 練り和生菓子・和半生菓子類 まんじゅう とうまんじゅう こしあん入り単位
水分31.7283.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.2-6.2 g
たんぱく質5.96.8-0.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量14.42.711.7 g
コレステロール097-97 mg
脂質14.53.111.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)65.7-65.7 g
利用可能炭水化物(質量計)61.8-61.8 g
差引き法による利用可能炭水化物40.261.6-21.4 g
食物繊維総量1.7-1.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物40.161.6-21.5 g
有機酸00 g
灰分7.80.47.4 g
ナトリウム2900392861 mg
カリウム19046144 mg
カルシウム602436 mg
マグネシウム83875 mg
リン1205961 mg
2.10.91.2 mg
亜鉛10.50.5 mg
0.150.060.09 mg
マンガン0.360.140.22 mg
ヨウ素9-9 μg
セレン6-6 μg
クロム1-1 μg
モリブデン14-14 μg
レチノール055-55 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン3-3 μg
β-カロテン当量16016 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD00.3-0.3 μg
α-トコフェロール0.4-0.4 mg
β-トコフェロール(Tr)0 mg
γ-トコフェロール0.4-0.4 mg
δ-トコフェロール0.6-0.6 mg
ビタミンK4-4 μg
ビタミンB10.220.050.17 mg
ビタミンB20.070.11-0.04 mg
ナイアシン1.50.21.3 mg
ナイアシン当量2.51.60.9 mg
ビタミンB60.03-0.03 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸015-15 μg
パントテン酸0.44-0.44 mg
ビオチン7-7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール00 g
食塩相当量7.40.17.3 g
備考和風及び洋風を含む小豆こしあん入り 部分割合: 皮 4、あん 50
可食部100g当たりの成分です。
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