香辛料類 からし 練り と小麦 [ふ類] 焼きふ 車ふの栄養素を比較

香辛料類 からし 練り小麦 [ふ類] 焼きふ 車ふの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 からし 練り小麦 [ふ類] 焼きふ 車ふ単位
水分31.711.420.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質27.8-27.8 g
たんぱく質5.930.2-24.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量14.42.911.5 g
コレステロール000 mg
脂質14.53.411.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物40.254.4-14.2 g
食物繊維総量2.6-2.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物40.154.2-14.1 g
有機酸0 g
灰分7.80.87 g
ナトリウム29001102790 mg
カリウム19013060 mg
カルシウム602535 mg
マグネシウム835330 mg
リン120130-10 mg
2.14.2-2.1 mg
亜鉛12.7-1.7 mg
0.150.42-0.27 mg
マンガン0.361.23-0.87 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量16016 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.4-0.4 mg
β-トコフェロール0.4-0.4 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.220.120.1 mg
ビタミンB20.070.070 mg
ナイアシン1.52.9-1.4 mg
ナイアシン当量2.58.7-6.2 mg
ビタミンB60.07-0.07 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸011-11 μg
パントテン酸0.47-0.47 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量7.40.37.1 g
備考和風及び洋風を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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