香辛料類 からし 練り と海老/蟹類 （えび類） 加工品 つくだ煮の栄養素を比較
香辛料類 からし 練りと海老/蟹類 （えび類） 加工品 つくだ煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 香辛料類 からし 練り | 海老/蟹類 （えび類） 加工品 つくだ煮 | 差 | 単位 | | 水分 | 31.7 | 31.8 | -0.1 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | | 0 | g | | たんぱく質 | 5.9 | 25.9 | -20 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 14.4 | 1.3 | 13.1 | g | | コレステロール | 0 | 230 | -230 | mg | | 脂質 | 14.5 | 2.2 | 12.3 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | | 0 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | | 0 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 40.2 | 31 | 9.2 | g | | 食物繊維総量 | | | 0 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 40.1 | 30.1 | 10 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 7.8 | 10 | -2.2 | g | | ナトリウム | 2900 | 1900 | 1000 | mg | | カリウム | 190 | 350 | -160 | mg | | カルシウム | 60 | 1800 | -1740 | mg | | マグネシウム | 83 | 110 | -27 | mg | | リン | 120 | 440 | -320 | mg | | 鉄 | 2.1 | 3.9 | -1.8 | mg | | 亜鉛 | 1 | 3.1 | -2.1 | mg | | 銅 | 0.15 | 1.56 | -1.41 | mg | | マンガン | 0.36 | 1.24 | -0.88 | mg | | ヨウ素 | | | 0 | μg | | セレン | | | 0 | μg | | クロム | | | 0 | μg | | モリブデン | | | 0 | μg | | レチノール | 0 | Tr | 0 | μg | | α-カロテン | | | 0 | μg | | β-カロテン | | | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 16 | 0 | 16 | μg | | レチノール活性当量 | 1 | (Tr) | 1 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | | 6.3 | -6.3 | mg | | β-トコフェロール | | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | | 0.2 | -0.2 | mg | | δ-トコフェロール | | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | | 0 | 0 | μg | | ビタミンB1 | 0.22 | 0.14 | 0.08 | mg | | ビタミンB2 | 0.07 | 0.11 | -0.04 | mg | | ナイアシン | 1.5 | 5 | -3.5 | mg | | ナイアシン当量 | 2.5 | 9.1 | -6.6 | mg | | ビタミンB6 | | 0.08 | -0.08 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 6.3 | -6.3 | μg | | 葉酸 | 0 | 35 | -35 | μg | | パントテン酸 | | 0.65 | -0.65 | mg | | ビオチン | | | 0 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 7.4 | 4.8 | 2.6 | g | | 備考 | 和風及び洋風を含む | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |