香辛料類 からし 練り と貝類 さるぼう 味付け缶詰の栄養素を比較

香辛料類 からし 練り貝類 さるぼう 味付け缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 からし 練り貝類 さるぼう 味付け缶詰単位
水分31.766.1-34.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質5.915.9-10 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量14.41.313.1 g
コレステロール0110-110 mg
脂質14.52.212.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.9-12.9 g
利用可能炭水化物(質量計)11.6-11.6 g
差引き法による利用可能炭水化物40.213.826.4 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物40.112.927.2 g
有機酸0 g
灰分7.82.94.9 g
ナトリウム29008702030 mg
カリウム19055135 mg
カルシウム60600 mg
マグネシウム834142 mg
リン120140-20 mg
2.111-8.9 mg
亜鉛14.1-3.1 mg
0.150.130.02 mg
マンガン0.361.39-1.03 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量1690-74 μg
レチノール活性当量18-7 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.5-2.5 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.220.010.21 mg
ビタミンB20.070.070 mg
ナイアシン1.51.6-0.1 mg
ナイアシン当量2.54.1-1.6 mg
ビタミンB60.04-0.04 mg
ビタミンB12025-25 μg
葉酸011-11 μg
パントテン酸0.19-0.19 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量7.42.25.2 g
備考和風及び洋風を含む別名: もがい、赤貝(さるぼう)味付け缶詰 液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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