香辛料類 からし 練り と小麦 [小麦粉] 強力粉 1等の栄養素を比較

香辛料類 からし 練り小麦 [小麦粉] 強力粉 1等の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 からし 練り小麦 [小麦粉] 強力粉 1等単位
水分31.714.517.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11-11 g
たんぱく質5.911.8-5.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量14.41.313.1 g
コレステロール000 mg
脂質14.51.513 g
利用可能炭水化物(単糖当量)73.5-73.5 g
利用可能炭水化物(質量計)66.8-66.8 g
差引き法による利用可能炭水化物40.270.1-29.9 g
食物繊維総量2.7-2.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物40.171.7-31.6 g
有機酸0 g
灰分7.80.47.4 g
ナトリウム2900Tr2900 mg
カリウム19089101 mg
カルシウム601743 mg
マグネシウム832360 mg
リン1206456 mg
2.10.91.2 mg
亜鉛10.80.2 mg
0.150.150 mg
マンガン0.360.320.04 mg
ヨウ素00 μg
セレン39-39 μg
クロム1-1 μg
モリブデン26-26 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量16016 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.3-0.3 mg
β-トコフェロール0.2-0.2 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.220.090.13 mg
ビタミンB20.070.040.03 mg
ナイアシン1.50.80.7 mg
ナイアシン当量2.53.1-0.6 mg
ビタミンB60.06-0.06 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸016-16 μg
パントテン酸0.77-0.77 mg
ビオチン1.7-1.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量7.407.4 g
備考和風及び洋風を含む(100 g: 182 mL、100 mL:55 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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