香辛料類 からし 練り と小麦 [小麦粉] 薄力粉 2等の栄養素を比較

香辛料類 からし 練り小麦 [小麦粉] 薄力粉 2等の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 からし 練り小麦 [小麦粉] 薄力粉 2等単位
水分31.71417.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.3-8.3 g
たんぱく質5.99.3-3.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量14.41.612.8 g
コレステロール000 mg
脂質14.51.912.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)77.7-77.7 g
利用可能炭水化物(質量計)70.7-70.7 g
差引き法による利用可能炭水化物40.272.9-32.7 g
食物繊維総量2.6-2.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物40.174.3-34.2 g
有機酸0 g
灰分7.80.57.3 g
ナトリウム2900Tr2900 mg
カリウム19013060 mg
カルシウム602337 mg
マグネシウム833053 mg
リン1207743 mg
2.10.91.2 mg
亜鉛10.70.3 mg
0.150.18-0.03 mg
マンガン0.360.77-0.41 mg
ヨウ素00 μg
セレン3-3 μg
クロム2-2 μg
モリブデン14-14 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量16016 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1-1 mg
β-トコフェロール0.5-0.5 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.220.210.01 mg
ビタミンB20.070.040.03 mg
ナイアシン1.510.5 mg
ナイアシン当量2.52.9-0.4 mg
ビタミンB60.09-0.09 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸014-14 μg
パントテン酸0.62-0.62 mg
ビオチン2.5-2.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量7.407.4 g
備考和風及び洋風を含む(100 g: 182 mL、100 mL:55 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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