香辛料類 からし 粉 とかんぴょう 甘煮の栄養素を比較

香辛料類 からし 粉かんぴょう 甘煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 からし 粉かんぴょう 甘煮単位
水分4.957.6-52.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2-2 g
たんぱく質332.330.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量14.214.2 g
コレステロール000 mg
脂質14.30.214.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)26.7-26.7 g
利用可能炭水化物(質量計)25.5-25.5 g
差引き法による利用可能炭水化物43.831.412.4 g
食物繊維総量5.5-5.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物43.736.57.2 g
有機酸0 g
灰分4.13.40.7 g
ナトリウム341200-1166 mg
カリウム89090800 mg
カルシウム25044206 mg
マグネシウム38021359 mg
リン100034966 mg
110.510.5 mg
亜鉛6.60.36.3 mg
0.60.050.55 mg
マンガン1.760.311.45 mg
ヨウ素08-8 μg
セレン2902288 μg
クロム321 μg
モリブデン79871 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量38038 μg
レチノール活性当量303 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.730.010.72 mg
ビタミンB20.260.26 mg
ナイアシン8.50.38.2 mg
ナイアシン当量140.413.6 mg
ビタミンB60.03-0.03 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸010-10 μg
パントテン酸0.07-0.07 mg
ビオチン1601.9158.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.13.1-3 g
備考和がらし及び洋がらしを含む (100 g:250mL、100 mL:40g)硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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