香辛料類 からし 粉 と大豆 [豆腐・油揚げ類] 豆腐竹輪 焼きの栄養素を比較

香辛料類 からし 粉大豆 [豆腐・油揚げ類] 豆腐竹輪 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 からし 粉大豆 [豆腐・油揚げ類] 豆腐竹輪 焼き単位
水分4.968.8-63.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.4-14.4 g
たんぱく質3316.116.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量14.24.110.1 g
コレステロール013-13 mg
脂質14.34.99.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物43.89.334.5 g
食物繊維総量0.7-0.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物43.77.536.2 g
有機酸0 g
灰分4.12.71.4 g
ナトリウム34900-866 mg
カリウム890150740 mg
カルシウム250100150 mg
マグネシウム38073307 mg
リン1000170830 mg
112.38.7 mg
亜鉛6.615.6 mg
0.60.140.46 mg
マンガン1.760.611.15 mg
ヨウ素00 μg
セレン290290 μg
クロム33 μg
モリブデン7979 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量38038 μg
レチノール活性当量303 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.4-0.4 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール3-3 mg
δ-トコフェロール0.6-0.6 mg
ビタミンK10-10 μg
ビタミンB10.730.130.6 mg
ビタミンB20.260.080.18 mg
ナイアシン8.50.58 mg
ナイアシン当量143.810.2 mg
ビタミンB60.04-0.04 mg
ビタミンB1200.8-0.8 μg
葉酸017-17 μg
パントテン酸0.21-0.21 mg
ビオチン160160 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.12.3-2.2 g
備考和がらし及び洋がらしを含む (100 g:250mL、100 mL:40g)原材料配合割合: 豆腐2、すり身10
可食部100g当たりの成分です。
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