香辛料類 からし 粉 と調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ 低塩の栄養素を比較

香辛料類 からし 粉調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ 低塩の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 からし 粉調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ 低塩単位
水分4.970.9-66 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.5-5.5 g
たんぱく質336.426.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量14.214.2 g
コレステロール000 mg
脂質14.3Tr14.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.5-2.5 g
利用可能炭水化物(質量計)2.5-2.5 g
差引き法による利用可能炭水化物43.87.836 g
食物繊維総量Tr0 g
糖アルコール0 g
炭水化物43.77.636.1 g
有機酸0.8-0.8 g
灰分4.112.1-8 g
ナトリウム345000-4966 mg
カリウム890330560 mg
カルシウム25019231 mg
マグネシウム38054326 mg
リン1000130870 mg
11110 mg
亜鉛6.60.56.1 mg
0.600.6 mg
マンガン1.760.71.06 mg
ヨウ素0Tr0 μg
セレン2904286 μg
クロム34-1 μg
モリブデン792653 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量38038 μg
レチノール活性当量303 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.730.250.48 mg
ビタミンB20.260.080.18 mg
ナイアシン8.50.87.7 mg
ナイアシン当量141.112.9 mg
ビタミンB60.11-0.11 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸036-36 μg
パントテン酸0.34-0.34 mg
ビオチン1606154 μg
ビタミンC04-4 mg
アルコール2.9-2.9 g
食塩相当量0.112.8-12.7 g
備考和がらし及び洋がらしを含む (100 g:250mL、100 mL:40g)食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g: 87.8 mL、100 mL: 113.9 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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