香辛料類 からし 粉 と調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつるの栄養素を比較

香辛料類 からし 粉調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつるの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 からし 粉調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる単位
水分4.969.4-64.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.4-4.4 g
たんぱく質336.126.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量14.2014.2 g
コレステロール000 mg
脂質14.3014.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)Tr0 g
利用可能炭水化物(質量計)Tr0 g
差引き法による利用可能炭水化物43.82.441.4 g
食物繊維総量0.1-0.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物43.71.142.6 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分4.123.3-19.2 g
ナトリウム349600-9566 mg
カリウム890190700 mg
カルシウム2506244 mg
マグネシウム38014366 mg
リン100070930 mg
110.210.8 mg
亜鉛6.60.26.4 mg
0.60.010.59 mg
マンガン1.7601.76 mg
ヨウ素029-29 μg
セレン29011279 μg
クロム311-8 μg
モリブデン79178 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量38038 μg
レチノール活性当量303 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.730.030.7 mg
ビタミンB20.260.060.2 mg
ナイアシン8.517.5 mg
ナイアシン当量141.212.8 mg
ビタミンB60.03-0.03 mg
ビタミンB1201.9-1.9 μg
葉酸05-5 μg
パントテン酸0.31-0.31 mg
ビオチン1603157 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.124.3-24.2 g
備考和がらし及び洋がらしを含む (100 g:250mL、100 mL:40g)(100 g: 83.1 mL、100 mL: 120.3 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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