香辛料類 からし 粉 と調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆの栄養素を比較

香辛料類 からし 粉調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 からし 粉調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆ単位
水分4.955-50.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.9-1.9 g
たんぱく質332.430.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量14.214.2 g
コレステロール000 mg
脂質14.3014.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.5-20.5 g
利用可能炭水化物(質量計)20.4-20.4 g
差引き法による利用可能炭水化物43.8367.8 g
食物繊維総量(Tr)0 g
糖アルコール(Tr)0 g
炭水化物43.735.78 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分4.14.2-0.1 g
ナトリウム341600-1566 mg
カリウム890110780 mg
カルシウム25010240 mg
マグネシウム38020360 mg
リン100051949 mg
110.510.5 mg
亜鉛6.60.26.4 mg
0.60.040.56 mg
マンガン1.760.311.45 mg
ヨウ素0(Tr)0 μg
セレン2903287 μg
クロム312 μg
モリブデン791366 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量38038 μg
レチノール活性当量303 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.730.010.72 mg
ビタミンB20.260.050.21 mg
ナイアシン8.50.48.1 mg
ナイアシン当量140.513.5 mg
ビタミンB60.06-0.06 mg
ビタミンB120(Tr)0 μg
葉酸09-9 μg
パントテン酸0.13-0.13 mg
ビオチン1603.4156.6 μg
ビタミンC000 mg
アルコール2.8-2.8 g
食塩相当量0.14-3.9 g
備考和がらし及び洋がらしを含む (100 g:250mL、100 mL:40g)本みりん126、こいくちしょうゆ450
可食部100g当たりの成分です。
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