香辛料類 からし 粉 と香辛料類 チリパウダーの栄養素を比較

香辛料類 からし 粉香辛料類 チリパウダーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 からし 粉香辛料類 チリパウダー単位
水分4.93.81.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.2-9.2 g
たんぱく質331518 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量14.28.26 g
コレステロール000 mg
脂質14.38.26.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物43.865.9-22.1 g
食物繊維総量0 g
糖アルコール0 g
炭水化物43.760.1-16.4 g
有機酸0 g
灰分4.112.9-8.8 g
ナトリウム342500-2466 mg
カリウム8903000-2110 mg
カルシウム250280-30 mg
マグネシウム380210170 mg
リン1000260740 mg
1129-18 mg
亜鉛6.62.24.4 mg
0.61-0.4 mg
マンガン1.761.620.14 mg
ヨウ素00 μg
セレン290290 μg
クロム33 μg
モリブデン7979 μg
レチノール000 μg
α-カロテン300-300 μg
β-カロテン7600-7600 μg
β-クリプトキサンチン3100-3100 μg
β-カロテン当量389300-9262 μg
レチノール活性当量3770-767 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0 mg
β-トコフェロール0 mg
γ-トコフェロール0 mg
δ-トコフェロール0 mg
ビタミンK0 μg
ビタミンB10.730.250.48 mg
ビタミンB20.260.84-0.58 mg
ナイアシン8.57.21.3 mg
ナイアシン当量148.55.5 mg
ビタミンB60 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸000 μg
パントテン酸0 mg
ビオチン160160 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.16.4-6.3 g
備考和がらし及び洋がらしを含む (100 g:250mL、100 mL:40g)0
可食部100g当たりの成分です。
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