香辛料類 からし 粉 と香辛料類 シナモン 粉の栄養素を比較

香辛料類 からし 粉香辛料類 シナモン 粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 からし 粉香辛料類 シナモン 粉単位
水分4.99.4-4.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.7-2.7 g
たんぱく質333.629.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量14.21.912.3 g
コレステロール000 mg
脂質14.33.510.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物43.882.1-38.3 g
食物繊維総量0 g
糖アルコール0 g
炭水化物43.779.6-35.9 g
有機酸0 g
灰分4.13.90.2 g
ナトリウム342311 mg
カリウム890550340 mg
カルシウム2501200-950 mg
マグネシウム38087293 mg
リン100050950 mg
117.13.9 mg
亜鉛6.60.95.7 mg
0.60.490.11 mg
マンガン1.7641-39.24 mg
ヨウ素06-6 μg
セレン2903287 μg
クロム314-11 μg
モリブデン79376 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量38632 μg
レチノール活性当量312 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0 mg
β-トコフェロール0 mg
γ-トコフェロール0 mg
δ-トコフェロール0 mg
ビタミンK0 μg
ビタミンB10.730.080.65 mg
ビタミンB20.260.140.12 mg
ナイアシン8.51.37.2 mg
ナイアシン当量14212 mg
ビタミンB60 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸000 μg
パントテン酸0 mg
ビオチン1601.4158.6 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考和がらし及び洋がらしを含む (100 g:250mL、100 mL:40g)別名: にっけい、にっき0
可食部100g当たりの成分です。
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