香辛料類 からし 粉 と香辛料類 こしょう 白 粉の栄養素を比較

香辛料類 からし 粉香辛料類 こしょう 白 粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 からし 粉香辛料類 こしょう 白 粉単位
水分4.912.3-7.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7-7 g
たんぱく質3310.122.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量14.25.98.3 g
コレステロール000 mg
脂質14.36.47.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)42.5-42.5 g
利用可能炭水化物(質量計)38.7-38.7 g
差引き法による利用可能炭水化物43.873.7-29.9 g
食物繊維総量0 g
糖アルコール0 g
炭水化物43.770.1-26.4 g
有機酸0 g
灰分4.11.13 g
ナトリウム34430 mg
カリウム89060830 mg
カルシウム25024010 mg
マグネシウム38080300 mg
リン1000140860 mg
117.33.7 mg
亜鉛6.60.95.7 mg
0.61-0.4 mg
マンガン1.764.45-2.69 mg
ヨウ素02-2 μg
セレン2902288 μg
クロム35-2 μg
モリブデン792455 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量38Tr38 μg
レチノール活性当量303 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0 mg
β-トコフェロール0 mg
γ-トコフェロール0 mg
δ-トコフェロール0 mg
ビタミンK0 μg
ビタミンB10.730.020.71 mg
ビタミンB20.260.120.14 mg
ナイアシン8.50.28.3 mg
ナイアシン当量141.212.8 mg
ビタミンB60 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸000 μg
パントテン酸0 mg
ビオチン1604.7155.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考和がらし及び洋がらしを含む (100 g:250mL、100 mL:40g)別名: ホワイトペッパー0
可食部100g当たりの成分です。
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