香辛料類 からし 粉 と調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆの栄養素を比較

香辛料類 からし 粉調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 からし 粉調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆ単位
水分4.957.3-52.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.2-9.2 g
たんぱく質3311.821.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量14.214.2 g
コレステロール000 mg
脂質14.3014.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物43.818.525.3 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物43.715.927.8 g
有機酸0 g
灰分4.115-10.9 g
ナトリウム345100-5066 mg
カリウム89081080 mg
カルシウム25040210 mg
マグネシウム380100280 mg
リン1000260740 mg
112.78.3 mg
亜鉛6.615.6 mg
0.60.020.58 mg
マンガン1.761.76 mg
ヨウ素00 μg
セレン290290 μg
クロム33 μg
モリブデン7979 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量38038 μg
レチノール活性当量303 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0 mg
β-トコフェロール0 mg
γ-トコフェロール0 mg
δ-トコフェロール0 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.730.070.66 mg
ビタミンB20.260.170.09 mg
ナイアシン8.51.66.9 mg
ナイアシン当量14212 mg
ビタミンB60.22-0.22 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸037-37 μg
パントテン酸0.59-0.59 mg
ビオチン160160 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.113-12.9 g
備考和がらし及び洋がらしを含む (100 g:250mL、100 mL:40g)(100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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