香辛料類 からし 粉 と菓子パン類 カレーパン 皮及び具の栄養素を比較

香辛料類 からし 粉菓子パン類 カレーパン 皮及び具の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 からし 粉菓子パン類 カレーパン 皮及び具単位
水分4.941.3-36.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.7-5.7 g
たんぱく質336.626.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量14.217.3-3.1 g
コレステロール013-13 mg
脂質14.318.3-4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)32-32 g
利用可能炭水化物(質量計)29.5-29.5 g
差引き法による利用可能炭水化物43.832.511.3 g
食物繊維総量1.6-1.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物43.732.311.4 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分4.11.52.6 g
ナトリウム34490-456 mg
カリウム890130760 mg
カルシウム25024226 mg
マグネシウム38017363 mg
リン100091909 mg
110.710.3 mg
亜鉛6.60.66 mg
0.60.070.53 mg
マンガン1.760.281.48 mg
ヨウ素04-4 μg
セレン29014276 μg
クロム330 μg
モリブデン791168 μg
レチノール07-7 μg
α-カロテン110-110 μg
β-カロテン270-270 μg
β-クリプトキサンチン2-2 μg
β-カロテン当量38320-282 μg
レチノール活性当量334-31 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.1-2.1 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール1.6-1.6 mg
δ-トコフェロール0.5-0.5 mg
ビタミンK8-8 μg
ビタミンB10.730.110.62 mg
ビタミンB20.260.150.11 mg
ナイアシン8.51.17.4 mg
ナイアシン当量142.211.8 mg
ビタミンB60.05-0.05 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸017-17 μg
パントテン酸0.26-0.26 mg
ビオチン1603.3156.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.11.2-1.1 g
備考和がらし及び洋がらしを含む (100 g:250mL、100 mL:40g)製品全体 部分割合: パン 69、具 310
可食部100g当たりの成分です。
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