香辛料類 からし 粉 とケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ プレーンの栄養素を比較

香辛料類 からし 粉ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ プレーンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 からし 粉ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ プレーン単位
水分4.920-15.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.6-6.6 g
たんぱく質337.225.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量14.211.23 g
コレステロール090-90 mg
脂質14.311.72.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)63.4-63.4 g
利用可能炭水化物(質量計)58.7-58.7 g
差引き法による利用可能炭水化物43.860.1-16.3 g
食物繊維総量1.2-1.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物43.760.2-16.5 g
有機酸(Tr)0 g
灰分4.10.93.2 g
ナトリウム34130-96 mg
カリウム89085805 mg
カルシウム25031219 mg
マグネシウム3806374 mg
リン100055945 mg
110.210.8 mg
亜鉛6.60.26.4 mg
0.60.040.56 mg
マンガン1.760.21.56 mg
ヨウ素02-2 μg
セレン2902288 μg
クロム312 μg
モリブデン79772 μg
レチノール053-53 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1-1 μg
β-クリプトキサンチン3-3 μg
β-カロテン当量38137 μg
レチノール活性当量34-1 μg
ビタミンD00.9-0.9 μg
α-トコフェロール1.3-1.3 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール2.7-2.7 mg
δ-トコフェロール0.6-0.6 mg
ビタミンK9-9 μg
ビタミンB10.730.070.66 mg
ビタミンB20.260.120.14 mg
ナイアシン8.50.38.2 mg
ナイアシン当量14212 mg
ビタミンB60.04-0.04 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸016-16 μg
パントテン酸0.58-0.58 mg
ビオチン1606.4153.6 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.3-0.2 g
備考和がらし及び洋がらしを含む (100 g:250mL、100 mL:40g)0
可食部100g当たりの成分です。
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