香辛料類 からし 粉 と和生菓子・和半生菓子類 ようかん 練りようかんの栄養素を比較
香辛料類 からし 粉と和生菓子・和半生菓子類 ようかん 練りようかんの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 香辛料類 からし 粉 | 和生菓子・和半生菓子類 ようかん 練りようかん | 差 | 単位 | | 水分 | 4.9 | 26 | -21.1 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | 3.1 | -3.1 | g | | たんぱく質 | 33 | 3.6 | 29.4 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 14.2 | 0.1 | 14.1 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 14.3 | 0.2 | 14.1 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 71.9 | -71.9 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 68 | -68 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 43.8 | 67.4 | -23.6 | g | | 食物繊維総量 | | 3.1 | -3.1 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 43.7 | 69.9 | -26.2 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 4.1 | 0.2 | 3.9 | g | | ナトリウム | 34 | 3 | 31 | mg | | カリウム | 890 | 24 | 866 | mg | | カルシウム | 250 | 33 | 217 | mg | | マグネシウム | 380 | 12 | 368 | mg | | リン | 1000 | 32 | 968 | mg | | 鉄 | 11 | 1.1 | 9.9 | mg | | 亜鉛 | 6.6 | 0.4 | 6.2 | mg | | 銅 | 0.6 | 0.09 | 0.51 | mg | | マンガン | 1.76 | 0.3 | 1.46 | mg | | ヨウ素 | 0 | 0 | 0 | μg | | セレン | 290 | 0 | 290 | μg | | クロム | 3 | (Tr) | 3 | μg | | モリブデン | 79 | 22 | 57 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 38 | 0 | 38 | μg | | レチノール活性当量 | 3 | 0 | 3 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | | 0 | 0 | mg | | β-トコフェロール | | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | | 0.5 | -0.5 | mg | | δ-トコフェロール | | 1.4 | -1.4 | mg | | ビタミンK | | 3 | -3 | μg | | ビタミンB1 | 0.73 | 0.01 | 0.72 | mg | | ビタミンB2 | 0.26 | 0.02 | 0.24 | mg | | ナイアシン | 8.5 | (Tr) | 8.5 | mg | | ナイアシン当量 | 14 | 0.7 | 13.3 | mg | | ビタミンB6 | | 0 | 0 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 0 | 1 | -1 | μg | | パントテン酸 | | 0.03 | -0.03 | mg | | ビオチン | 160 | 0.9 | 159.1 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.1 | 0 | 0.1 | g | | 備考 | 和がらし及び洋がらしを含む
(100 g：250mL、100 mL：40g) | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |