香辛料類 からし 粉 と和生菓子・和半生菓子類 うぐいすもち こしあん入りの栄養素を比較

香辛料類 からし 粉和生菓子・和半生菓子類 うぐいすもち こしあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 からし 粉和生菓子・和半生菓子類 うぐいすもち こしあん入り単位
水分4.940-35.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.1-3.1 g
たんぱく質333.529.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量14.20.313.9 g
コレステロール000 mg
脂質14.30.413.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)58.1-58.1 g
利用可能炭水化物(質量計)54.4-54.4 g
差引き法による利用可能炭水化物43.854.6-10.8 g
食物繊維総量1.8-1.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物43.755.8-12.1 g
有機酸00 g
灰分4.10.33.8 g
ナトリウム3435-1 mg
カリウム89021869 mg
カルシウム25019231 mg
マグネシウム3809371 mg
リン100030970 mg
110.910.1 mg
亜鉛6.60.56.1 mg
0.60.090.51 mg
マンガン1.760.281.48 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン2901289 μg
クロム3(Tr)3 μg
モリブデン792554 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量38038 μg
レチノール活性当量303 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.4-0.4 mg
δ-トコフェロール1-1 mg
ビタミンK2-2 μg
ビタミンB10.730.010.72 mg
ビタミンB20.260.010.25 mg
ナイアシン8.50.18.4 mg
ナイアシン当量140.813.2 mg
ビタミンB6(Tr)0 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸03-3 μg
パントテン酸0.02-0.02 mg
ビオチン1600.9159.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考和がらし及び洋がらしを含む (100 g:250mL、100 mL:40g)小豆こしあん入り 部分割合:もち 10、あん 8、きな粉 0.050
可食部100g当たりの成分です。
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