香辛料類 からし 粉 と鶏卵 卵黄 加糖卵黄の栄養素を比較

香辛料類 からし 粉鶏卵 卵黄 加糖卵黄の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 からし 粉鶏卵 卵黄 加糖卵黄単位
水分4.942-37.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.9-9.9 g
たんぱく質3312.120.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量14.220-5.8 g
コレステロール0820-820 mg
脂質14.323.9-9.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)22.1-22.1 g
利用可能炭水化物(質量計)21.1-21.1 g
差引き法による利用可能炭水化物43.826.717.1 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物43.720.723 g
有機酸0 g
灰分4.11.32.8 g
ナトリウム3438-4 mg
カリウム89080810 mg
カルシウム250110140 mg
マグネシウム38012368 mg
リン1000400600 mg
1129 mg
亜鉛6.61.25.4 mg
0.60.050.55 mg
マンガン1.760.051.71 mg
ヨウ素050-50 μg
セレン29034256 μg
クロム312 μg
モリブデン791960 μg
レチノール0390-390 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン3-3 μg
β-クリプトキサンチン55-55 μg
β-カロテン当量38317 μg
レチノール活性当量3400-397 μg
ビタミンD02-2 μg
α-トコフェロール3.3-3.3 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール1.6-1.6 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK16-16 μg
ビタミンB10.730.420.31 mg
ビタミンB20.260.82-0.56 mg
ナイアシン8.5Tr8.5 mg
ナイアシン当量142.611.4 mg
ビタミンB60.15-0.15 mg
ビタミンB1201.6-1.6 μg
葉酸099-99 μg
パントテン酸1.85-1.85 mg
ビオチン16036124 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考和がらし及び洋がらしを含む (100 g:250mL、100 mL:40g)試料: 冷凍品 しょ糖: 20.9 g0
可食部100g当たりの成分です。
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