香辛料類 からし 粉 とうずら卵 水煮缶詰の栄養素を比較
香辛料類 からし 粉とうずら卵 水煮缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 香辛料類 からし 粉 | うずら卵 水煮缶詰 | 差 | 単位 | | 水分 | 4.9 | 73.3 | -68.4 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | 9.7 | -9.7 | g | | たんぱく質 | 33 | 11 | 22 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 14.2 | 11.9 | 2.3 | g | | コレステロール | 0 | 490 | -490 | mg | | 脂質 | 14.3 | 14.1 | 0.2 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 0.3 | -0.3 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 0.3 | -0.3 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 43.8 | 4.1 | 39.7 | g | | 食物繊維総量 | | 0 | 0 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 43.7 | 0.6 | 43.1 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 4.1 | 1 | 3.1 | g | | ナトリウム | 34 | 210 | -176 | mg | | カリウム | 890 | 28 | 862 | mg | | カルシウム | 250 | 47 | 203 | mg | | マグネシウム | 380 | 8 | 372 | mg | | リン | 1000 | 160 | 840 | mg | | 鉄 | 11 | 2.8 | 8.2 | mg | | 亜鉛 | 6.6 | 1.8 | 4.8 | mg | | 銅 | 0.6 | 0.13 | 0.47 | mg | | マンガン | 1.76 | 0.02 | 1.74 | mg | | ヨウ素 | 0 | 73 | -73 | μg | | セレン | 290 | 42 | 248 | μg | | クロム | 3 | 0 | 3 | μg | | モリブデン | 79 | 9 | 70 | μg | | レチノール | 0 | 480 | -480 | μg | | α-カロテン | | | 0 | μg | | β-カロテン | | | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 38 | 7 | 31 | μg | | レチノール活性当量 | 3 | 480 | -477 | μg | | ビタミンD | 0 | 2.6 | -2.6 | μg | | α-トコフェロール | | 1.6 | -1.6 | mg | | β-トコフェロール | | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | | 0.4 | -0.4 | mg | | δ-トコフェロール | | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | | 21 | -21 | μg | | ビタミンB1 | 0.73 | 0.03 | 0.7 | mg | | ビタミンB2 | 0.26 | 0.33 | -0.07 | mg | | ナイアシン | 8.5 | 0 | 8.5 | mg | | ナイアシン当量 | 14 | 2.7 | 11.3 | mg | | ビタミンB6 | | 0.05 | -0.05 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 3.3 | -3.3 | μg | | 葉酸 | 0 | 47 | -47 | μg | | パントテン酸 | | 0.53 | -0.53 | mg | | ビオチン | 160 | 8.4 | 151.6 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.1 | 0.5 | -0.4 | g | | 備考 | 和がらし及び洋がらしを含む
(100 g：250mL、100 mL：40g) | 液汁を除いたもの | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |