香辛料類 からし 粉 と畜肉類 ぶた ［ベーコン類］ ショルダーベーコンの栄養素を比較
香辛料類 からし 粉と畜肉類 ぶた ［ベーコン類］ ショルダーベーコンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 香辛料類 からし 粉 | 畜肉類 ぶた ［ベーコン類］ ショルダーベーコン | 差 | 単位 | | 水分 | 4.9 | 65.4 | -60.5 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | 16.2 | -16.2 | g | | たんぱく質 | 33 | 17.2 | 15.8 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 14.2 | 10.4 | 3.8 | g | | コレステロール | 0 | 51 | -51 | mg | | 脂質 | 14.3 | 11.9 | 2.4 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 1.6 | -1.6 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 1.6 | -1.6 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 43.8 | 4.3 | 39.5 | g | | 食物繊維総量 | | 0 | 0 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 43.7 | 2.5 | 41.2 | g | | 有機酸 | | 0.7 | -0.7 | g | | 灰分 | 4.1 | 3 | 1.1 | g | | ナトリウム | 34 | 940 | -906 | mg | | カリウム | 890 | 240 | 650 | mg | | カルシウム | 250 | 12 | 238 | mg | | マグネシウム | 380 | 17 | 363 | mg | | リン | 1000 | 290 | 710 | mg | | 鉄 | 11 | 0.8 | 10.2 | mg | | 亜鉛 | 6.6 | 1.6 | 5 | mg | | 銅 | 0.6 | 0.07 | 0.53 | mg | | マンガン | 1.76 | 0.02 | 1.74 | mg | | ヨウ素 | 0 | 130 | -130 | μg | | セレン | 290 | 28 | 262 | μg | | クロム | 3 | 2 | 1 | μg | | モリブデン | 79 | 4 | 75 | μg | | レチノール | 0 | 4 | -4 | μg | | α-カロテン | | | 0 | μg | | β-カロテン | | | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 38 | 0 | 38 | μg | | レチノール活性当量 | 3 | 4 | -1 | μg | | ビタミンD | 0 | 0.4 | -0.4 | μg | | α-トコフェロール | | 0.2 | -0.2 | mg | | β-トコフェロール | | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | | 0.1 | -0.1 | mg | | δ-トコフェロール | | Tr | 0 | mg | | ビタミンK | | 2 | -2 | μg | | ビタミンB1 | 0.73 | 0.58 | 0.15 | mg | | ビタミンB2 | 0.26 | 0.34 | -0.08 | mg | | ナイアシン | 8.5 | 4 | 4.5 | mg | | ナイアシン当量 | 14 | 7.9 | 6.1 | mg | | ビタミンB6 | | 0.18 | -0.18 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 1 | -1 | μg | | 葉酸 | 0 | 4 | -4 | μg | | パントテン酸 | | 0.74 | -0.74 | mg | | ビオチン | 160 | 3.4 | 156.6 | μg | | ビタミンC | 0 | 39 | -39 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.1 | 2.4 | -2.3 | g | | 備考 | 和がらし及び洋がらしを含む
(100 g：250mL、100 mL：40g) | ビタミンC： 酸化防止用として添加された食品を含む
ヨウ素： 第3章参照 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |