香辛料類 からし 粉 と小麦 [その他] パン粉 半生の栄養素を比較

香辛料類 からし 粉小麦 [その他] パン粉 半生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 からし 粉小麦 [その他] パン粉 半生単位
水分4.926-21.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.4-10.4 g
たんぱく質3312.520.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量14.25.29 g
コレステロール000 mg
脂質14.35.88.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)58.6-58.6 g
利用可能炭水化物(質量計)53.8-53.8 g
差引き法による利用可能炭水化物43.853.5-9.7 g
食物繊維総量3.5-3.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物43.754.3-10.6 g
有機酸0 g
灰分4.11.42.7 g
ナトリウム34400-366 mg
カリウム890130760 mg
カルシウム25028222 mg
マグネシウム38034346 mg
リン1000110890 mg
111.29.8 mg
亜鉛6.60.85.8 mg
0.60.170.43 mg
マンガン1.760.531.23 mg
ヨウ素00 μg
セレン290290 μg
クロム33 μg
モリブデン7979 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン4-4 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量38434 μg
レチノール活性当量3Tr3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.4-0.4 mg
β-トコフェロール0.2-0.2 mg
γ-トコフェロール0.4-0.4 mg
δ-トコフェロール0.3-0.3 mg
ビタミンK(Tr)0 μg
ビタミンB10.730.130.6 mg
ビタミンB20.260.030.23 mg
ナイアシン8.51.47.1 mg
ナイアシン当量143.510.5 mg
ビタミンB60.06-0.06 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸046-46 μg
パントテン酸0.47-0.47 mg
ビオチン160160 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.11-0.9 g
備考和がらし及び洋がらしを含む (100 g:250mL、100 mL:40g)0
可食部100g当たりの成分です。
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