香辛料類 からし 粉 と小麦 [ふ類] 焼きふ 車ふの栄養素を比較

香辛料類 からし 粉小麦 [ふ類] 焼きふ 車ふの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 からし 粉小麦 [ふ類] 焼きふ 車ふ単位
水分4.911.4-6.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質27.8-27.8 g
たんぱく質3330.22.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量14.22.911.3 g
コレステロール000 mg
脂質14.33.410.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物43.854.4-10.6 g
食物繊維総量2.6-2.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物43.754.2-10.5 g
有機酸0 g
灰分4.10.83.3 g
ナトリウム34110-76 mg
カリウム890130760 mg
カルシウム25025225 mg
マグネシウム38053327 mg
リン1000130870 mg
114.26.8 mg
亜鉛6.62.73.9 mg
0.60.420.18 mg
マンガン1.761.230.53 mg
ヨウ素00 μg
セレン290290 μg
クロム33 μg
モリブデン7979 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量38038 μg
レチノール活性当量303 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.4-0.4 mg
β-トコフェロール0.4-0.4 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.730.120.61 mg
ビタミンB20.260.070.19 mg
ナイアシン8.52.95.6 mg
ナイアシン当量148.75.3 mg
ビタミンB60.07-0.07 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸011-11 μg
パントテン酸0.47-0.47 mg
ビオチン160160 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.3-0.2 g
備考和がらし及び洋がらしを含む (100 g:250mL、100 mL:40g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク