香辛料類 からし 粉 とその他 あみ つくだ煮の栄養素を比較

香辛料類 からし 粉その他 あみ つくだ煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 からし 粉その他 あみ つくだ煮単位
水分4.935-30.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質3319.113.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量14.21.113.1 g
コレステロール0120-120 mg
脂質14.31.812.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物43.835.88 g
食物繊維総量0 g
糖アルコール0 g
炭水化物43.735.18.6 g
有機酸0 g
灰分4.19-4.9 g
ナトリウム342700-2666 mg
カリウム890350540 mg
カルシウム250490-240 mg
マグネシウム380100280 mg
リン1000410590 mg
117.13.9 mg
亜鉛6.61.74.9 mg
0.60.97-0.37 mg
マンガン1.760.631.13 mg
ヨウ素00 μg
セレン290290 μg
クロム33 μg
モリブデン7979 μg
レチノール0170-170 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン16-16 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量381622 μg
レチノール活性当量3170-167 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール4.7-4.7 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK7-7 μg
ビタミンB10.730.130.6 mg
ビタミンB20.260.210.05 mg
ナイアシン8.51.86.7 mg
ナイアシン当量144.79.3 mg
ビタミンB60.08-0.08 mg
ビタミンB1207-7 μg
葉酸035-35 μg
パントテン酸0.78-0.78 mg
ビオチン160160 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.16.9-6.8 g
備考和がらし及び洋がらしを含む (100 g:250mL、100 mL:40g)別名: にほんいさざあみ(標準和名)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク