香辛料類 からし 粉 と海老/蟹類 (えび類) ブラックタイガー 養殖 生の栄養素を比較

香辛料類 からし 粉海老/蟹類 (えび類) ブラックタイガー 養殖 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 からし 粉海老/蟹類 (えび類) ブラックタイガー 養殖 生単位
水分4.979.9-75 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.2-15.2 g
たんぱく質3318.414.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量14.20.114.1 g
コレステロール0150-150 mg
脂質14.30.314 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.3-0.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.3-0.3 g
差引き法による利用可能炭水化物43.83.740.1 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物43.70.343.4 g
有機酸0 g
灰分4.11.13 g
ナトリウム34150-116 mg
カリウム890230660 mg
カルシウム25067183 mg
マグネシウム38036344 mg
リン1000210790 mg
110.210.8 mg
亜鉛6.61.45.2 mg
0.60.390.21 mg
マンガン1.760.021.74 mg
ヨウ素04-4 μg
セレン29026264 μg
クロム321 μg
モリブデン79178 μg
レチノール01-1 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量38038 μg
レチノール活性当量312 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.4-1.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.730.070.66 mg
ビタミンB20.260.030.23 mg
ナイアシン8.52.65.9 mg
ナイアシン当量145.58.5 mg
ビタミンB60.07-0.07 mg
ビタミンB1200.9-0.9 μg
葉酸015-15 μg
パントテン酸0.59-0.59 mg
ビオチン1601.9158.1 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.4-0.3 g
備考和がらし及び洋がらしを含む (100 g:250mL、100 mL:40g)別名: うしえび(標準和名) 無頭、殻つき 廃棄部位: 殻及び尾部0
可食部100g当たりの成分です。
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