香辛料類 からし 粉 と大麦 押麦 乾の栄養素を比較

香辛料類 からし 粉大麦 押麦 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 からし 粉大麦 押麦 乾単位
水分4.912.7-7.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.9-5.9 g
たんぱく質336.726.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量14.21.213 g
コレステロール000 mg
脂質14.31.512.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)72.4-72.4 g
利用可能炭水化物(質量計)65.8-65.8 g
差引き法による利用可能炭水化物43.867.2-23.4 g
食物繊維総量12.2-12.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物43.778.3-34.6 g
有機酸0 g
灰分4.10.73.4 g
ナトリウム34232 mg
カリウム890210680 mg
カルシウム25021229 mg
マグネシウム38040340 mg
リン1000160840 mg
111.19.9 mg
亜鉛6.61.15.5 mg
0.60.220.38 mg
マンガン1.760.860.9 mg
ヨウ素000 μg
セレン2901289 μg
クロム303 μg
モリブデン791168 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量38038 μg
レチノール活性当量303 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.1-0.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.730.110.62 mg
ビタミンB20.260.030.23 mg
ナイアシン8.53.45.1 mg
ナイアシン当量1459 mg
ビタミンB60.13-0.13 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸010-10 μg
パントテン酸0.4-0.4 mg
ビオチン1602.7157.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考和がらし及び洋がらしを含む (100 g:250mL、100 mL:40g)歩留り: 玄皮麦45~55 %、玄裸麦55~65 % 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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