香辛料類 オニオンパウダー とうめ 梅干し 塩漬の栄養素を比較

香辛料類 オニオンパウダーうめ 梅干し 塩漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 オニオンパウダーうめ 梅干し 塩漬単位
水分572.2-67.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.80.55.3 g
たんぱく質8.80.97.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.80.50.3 g
コレステロール000 mg
脂質1.10.70.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.9-0.9 g
利用可能炭水化物(質量計)0.9-0.9 g
差引き法による利用可能炭水化物831.181.9 g
食物繊維総量3.3-3.3 g
糖アルコール0.4-0.4 g
炭水化物79.88.671.2 g
有機酸4.3-4.3 g
灰分5.317.6-12.3 g
ナトリウム527200-7148 mg
カリウム13002201080 mg
カルシウム14033107 mg
マグネシウム16017143 mg
リン29021269 mg
3.11.12 mg
亜鉛3.20.13.1 mg
0.550.070.48 mg
マンガン1.90.111.79 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン00 μg
クロム37-37 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン5-5 μg
β-クリプトキサンチン2-2 μg
β-カロテン当量Tr6-6 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.2-0.2 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール1.8-1.8 mg
δ-トコフェロール0.1-0.1 mg
ビタミンK9-9 μg
ビタミンB10.30.020.28 mg
ビタミンB20.10.010.09 mg
ナイアシン0.60.40.2 mg
ナイアシン当量1.40.41 mg
ビタミンB60.04-0.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸Tr0 μg
パントテン酸0.03-0.03 mg
ビオチン0.8-0.8 μg
ビタミンC10010 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.118.2-18.1 g
備考食塩添加品あり廃棄部位: 核 ポリフェノール:0.1g0
可食部100g当たりの成分です。
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