香辛料類 オニオンパウダー と(ピーマン類) オレンジピーマン 果実 油いための栄養素を比較

香辛料類 オニオンパウダー(ピーマン類) オレンジピーマン 果実 油いための比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 オニオンパウダー(ピーマン類) オレンジピーマン 果実 油いため単位
水分585.8-80.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.80.85 g
たんぱく質8.81.17.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.80.8 g
コレステロール00 mg
脂質1.15.1-4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.8-3.8 g
利用可能炭水化物(質量計)3.8-3.8 g
差引き法による利用可能炭水化物837.875.2 g
食物繊維総量0 g
糖アルコール0 g
炭水化物79.87.672.2 g
有機酸0 g
灰分5.30.44.9 g
ナトリウム52Tr52 mg
カリウム13002701030 mg
カルシウム1405135 mg
マグネシウム16011149 mg
リン29030260 mg
3.10.42.7 mg
亜鉛3.20.23 mg
0.550.050.5 mg
マンガン1.90.111.79 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン7-7 μg
レチノール00 μg
α-カロテン150-150 μg
β-カロテン480-480 μg
β-クリプトキサンチン320-320 μg
β-カロテン当量Tr720-720 μg
レチノール活性当量060-60 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール5.2-5.2 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール2.5-2.5 mg
δ-トコフェロール0.1-0.1 mg
ビタミンK11-11 μg
ビタミンB10.30.050.25 mg
ビタミンB20.10.040.06 mg
ナイアシン0.61.4-0.8 mg
ナイアシン当量1.41.6-0.2 mg
ビタミンB60.34-0.34 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸57-57 μg
パントテン酸0.26-0.26 mg
ビオチン2.6-2.6 μg
ビタミンC10170-160 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考食塩添加品あり別名: パプリカ へた、しん及び種子を除いたもの 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン:0g0
可食部100g当たりの成分です。
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