香辛料類 オニオンパウダー とつるにんじん 根 生の栄養素を比較

香辛料類 オニオンパウダーつるにんじん 根 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 オニオンパウダーつるにんじん 根 生単位
水分577.7-72.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.85.8 g
たんぱく質8.817.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.80.8 g
コレステロール00 mg
脂質1.10.70.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物832.780.3 g
食物繊維総量17.1-17.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物79.819.860 g
有機酸0 g
灰分5.30.84.5 g
ナトリウム52250 mg
カリウム13001901110 mg
カルシウム1406179 mg
マグネシウム16033127 mg
リン29075215 mg
3.15.9-2.8 mg
亜鉛3.20.52.7 mg
0.550.110.44 mg
マンガン1.90.41.5 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン1-1 μg
クロム16-16 μg
モリブデン7-7 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン13-13 μg
β-クリプトキサンチン2-2 μg
β-カロテン当量Tr14-14 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール3.6-3.6 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロールTr0 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.30.060.24 mg
ビタミンB20.10.050.05 mg
ナイアシン0.60.50.1 mg
ナイアシン当量1.40.60.8 mg
ビタミンB60.41-0.41 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸16-16 μg
パントテン酸0.28-0.28 mg
ビオチン1.5-1.5 μg
ビタミンC1064 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考食塩添加品あり食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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