香辛料類 オニオンパウダー と(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし水洗いの栄養素を比較

香辛料類 オニオンパウダー(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし水洗いの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 オニオンパウダー(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし水洗い単位
水分591.4-86.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.80.45.4 g
たんぱく質8.80.68.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.80.8 g
コレステロール000 mg
脂質1.10.11 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物832.680.4 g
食物繊維総量4.7-4.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物79.87.272.6 g
有機酸0 g
灰分5.30.64.7 g
ナトリウム522527 mg
カリウム13001701130 mg
カルシウム1405783 mg
マグネシウム16021139 mg
リン29016274 mg
3.10.22.9 mg
亜鉛3.20.23 mg
0.550.010.54 mg
マンガン1.90.061.84 mg
ヨウ素1-1 μg
セレンTr0 μg
クロム00 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr00 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.30.020.28 mg
ビタミンB20.10.010.09 mg
ナイアシン0.60.10.5 mg
ナイアシン当量1.40.21.2 mg
ビタミンB60.03-0.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸19-19 μg
パントテン酸0.05-0.05 mg
ビオチン0.4-0.4 μg
ビタミンC1064 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考食塩添加品あり全体に対する割合20 % 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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