香辛料類 オニオンパウダー とやまごぼう みそ漬の栄養素を比較

香辛料類 オニオンパウダーやまごぼう みそ漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 オニオンパウダーやまごぼう みそ漬単位
水分572.8-67.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.85.8 g
たんぱく質8.84.14.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.80.8 g
コレステロール000 mg
脂質1.10.11 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物838.674.4 g
食物繊維総量7-7 g
糖アルコール0 g
炭水化物79.815.664.2 g
有機酸0 g
灰分5.37.4-2.1 g
ナトリウム522800-2748 mg
カリウム13002001100 mg
カルシウム14023117 mg
マグネシウム16024136 mg
リン29049241 mg
3.11.31.8 mg
亜鉛3.20.32.9 mg
0.550.130.42 mg
マンガン1.90.281.62 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量Tr00 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.6-0.6 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロールTr0 mg
δ-トコフェロールTr0 mg
ビタミンK1-1 μg
ビタミンB10.30.020.28 mg
ビタミンB20.10.10 mg
ナイアシン0.60.40.2 mg
ナイアシン当量1.41.10.3 mg
ビタミンB60.03-0.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸14-14 μg
パントテン酸0.02-0.02 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC10010 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.17.1-7 g
備考食塩添加品あり別名: ごぼうあざみ 水洗いし、水切りしたもの ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり0
可食部100g当たりの成分です。
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