香辛料類 オニオンパウダー と(もやし類) りょくとうもやし 生の栄養素を比較

香辛料類 オニオンパウダー(もやし類) りょくとうもやし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 オニオンパウダー(もやし類) りょくとうもやし 生単位
水分595.4-90.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.81.24.6 g
たんぱく質8.81.77.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.80.10.7 g
コレステロール000 mg
脂質1.10.11 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.3-1.3 g
利用可能炭水化物(質量計)1.3-1.3 g
差引き法による利用可能炭水化物831.881.2 g
食物繊維総量1.3-1.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物79.82.677.2 g
有機酸Tr0 g
灰分5.30.25.1 g
ナトリウム52250 mg
カリウム1300691231 mg
カルシウム14010130 mg
マグネシウム1608152 mg
リン29025265 mg
3.10.22.9 mg
亜鉛3.20.32.9 mg
0.550.080.47 mg
マンガン1.90.061.84 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン55-55 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン3-3 μg
β-クリプトキサンチン5-5 μg
β-カロテン当量Tr6-6 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.1-0.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロールTr0 mg
δ-トコフェロール0.1-0.1 mg
ビタミンK3-3 μg
ビタミンB10.30.040.26 mg
ビタミンB20.10.050.05 mg
ナイアシン0.60.30.3 mg
ナイアシン当量1.40.60.8 mg
ビタミンB60.05-0.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸41-41 μg
パントテン酸0.23-0.23 mg
ビオチン1.7-1.7 μg
ビタミンC1082 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考食塩添加品あり廃棄部位: 種皮及び損傷部 硝酸イオン: (0) g 0
可食部100g当たりの成分です。
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