香辛料類 オニオンパウダー と(ねぎ類) 葉ねぎ 葉 生の栄養素を比較

香辛料類 オニオンパウダー(ねぎ類) 葉ねぎ 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 オニオンパウダー(ねぎ類) 葉ねぎ 葉 生単位
水分590.5-85.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.81.34.5 g
たんぱく質8.81.96.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.80.10.7 g
コレステロール000 mg
脂質1.10.30.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物83479 g
食物繊維総量3.2-3.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物79.86.573.3 g
有機酸0 g
灰分5.30.74.6 g
ナトリウム52151 mg
カリウム13002601040 mg
カルシウム1408060 mg
マグネシウム16019141 mg
リン29040250 mg
3.112.1 mg
亜鉛3.20.32.9 mg
0.550.050.5 mg
マンガン1.90.181.72 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン1-1 μg
クロム2-2 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテンTr0 μg
β-カロテン1500-1500 μg
β-クリプトキサンチン17-17 μg
β-カロテン当量Tr1500-1500 μg
レチノール活性当量0120-120 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.9-0.9 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK110-110 μg
ビタミンB10.30.060.24 mg
ビタミンB20.10.11-0.01 mg
ナイアシン0.60.50.1 mg
ナイアシン当量1.40.90.5 mg
ビタミンB60.13-0.13 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸100-100 μg
パントテン酸0.23-0.23 mg
ビオチン1.7-1.7 μg
ビタミンC1032-22 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考食塩添加品あり別名: 青ねぎ 廃棄部位: 株元 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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