香辛料類 オニオンパウダー と(なす類) 漬物 こうじ漬の栄養素を比較

香辛料類 オニオンパウダー(なす類) 漬物 こうじ漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 オニオンパウダー(なす類) 漬物 こうじ漬単位
水分569.1-64.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.85.8 g
たんぱく質8.85.53.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.80.8 g
コレステロール000 mg
脂質1.10.11 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物831469 g
食物繊維総量4.2-4.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物79.818.261.6 g
有機酸0 g
灰分5.37.1-1.8 g
ナトリウム522600-2548 mg
カリウム13002101090 mg
カルシウム1406575 mg
マグネシウム16022138 mg
リン29065225 mg
3.11.41.7 mg
亜鉛3.20.42.8 mg
0.550.170.38 mg
マンガン1.90.41.5 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン5-5 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr5-5 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.5-0.5 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK27-27 μg
ビタミンB10.30.030.27 mg
ビタミンB20.10.050.05 mg
ナイアシン0.60.30.3 mg
ナイアシン当量1.41.20.2 mg
ビタミンB60.03-0.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸9-9 μg
パントテン酸0.13-0.13 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC10010 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.16.6-6.5 g
備考食塩添加品あり硝酸イオン: (Tr)0
可食部100g当たりの成分です。
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