香辛料類 オニオンパウダー と(たまねぎ類) 赤たまねぎ りん茎 生の栄養素を比較

香辛料類 オニオンパウダー(たまねぎ類) 赤たまねぎ りん茎 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 オニオンパウダー(たまねぎ類) 赤たまねぎ りん茎 生単位
水分589.6-84.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.80.65.2 g
たんぱく質8.80.97.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.8Tr0.8 g
コレステロール000 mg
脂質1.10.11 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.3-7.3 g
利用可能炭水化物(質量計)7.2-7.2 g
差引き法による利用可能炭水化物837.475.6 g
食物繊維総量1.7-1.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物79.8970.8 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分5.30.44.9 g
ナトリウム52250 mg
カリウム13001501150 mg
カルシウム14019121 mg
マグネシウム1609151 mg
リン29034256 mg
3.10.32.8 mg
亜鉛3.20.23 mg
0.550.040.51 mg
マンガン1.90.141.76 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr00 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.1-0.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンKTr0 μg
ビタミンB10.30.030.27 mg
ビタミンB20.10.020.08 mg
ナイアシン0.60.10.5 mg
ナイアシン当量1.40.31.1 mg
ビタミンB60.13-0.13 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸23-23 μg
パントテン酸0.15-0.15 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC1073 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考食塩添加品あり別名: レッドオニオン、紫たまねぎ 廃棄部位: 皮(保護葉)、底盤部及び頭部 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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