香辛料類 オニオンパウダー と(だいこん類) だいこん 根 皮つき 生の栄養素を比較

香辛料類 オニオンパウダー(だいこん類) だいこん 根 皮つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 オニオンパウダー(だいこん類) だいこん 根 皮つき 生単位
水分594.6-89.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.80.45.4 g
たんぱく質8.80.58.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.8Tr0.8 g
コレステロール000 mg
脂質1.10.11 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.7-2.7 g
利用可能炭水化物(質量計)2.6-2.6 g
差引き法による利用可能炭水化物832.980.1 g
食物繊維総量1.4-1.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物79.84.175.7 g
有機酸0 g
灰分5.30.64.7 g
ナトリウム521933 mg
カリウム13002301070 mg
カルシウム14024116 mg
マグネシウム16010150 mg
リン29018272 mg
3.10.22.9 mg
亜鉛3.20.23 mg
0.550.020.53 mg
マンガン1.90.041.86 mg
ヨウ素3-3 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr00 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンKTr0 μg
ビタミンB10.30.020.28 mg
ビタミンB20.10.010.09 mg
ナイアシン0.60.30.3 mg
ナイアシン当量1.40.41 mg
ビタミンB60.04-0.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸34-34 μg
パントテン酸0.12-0.12 mg
ビオチン0.3-0.3 μg
ビタミンC1012-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考食塩添加品あり廃棄部位: 根端及び葉柄基部 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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