香辛料類 オニオンパウダー と和風料理 汁物類 とん汁の栄養素を比較

香辛料類 オニオンパウダー和風料理 汁物類 とん汁の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 オニオンパウダー和風料理 汁物類 とん汁単位
水分594.4-89.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.81.34.5 g
たんぱく質8.81.57.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.81.4-0.6 g
コレステロール03-3 mg
脂質1.11.5-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.2-1.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.9-0.9 g
差引き法による利用可能炭水化物831.681.4 g
食物繊維総量0.5-0.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物79.8277.8 g
有機酸0 g
灰分5.30.74.6 g
ナトリウム52220-168 mg
カリウム1300631237 mg
カルシウム14010130 mg
マグネシウム1606154 mg
リン29018272 mg
3.10.22.9 mg
亜鉛3.20.23 mg
0.550.030.52 mg
マンガン1.90.021.88 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール000 μg
α-カロテン68-68 μg
β-カロテン160-160 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr200-200 μg
レチノール活性当量017-17 μg
ビタミンD0(Tr)0 μg
α-トコフェロール0.1-0.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.3-0.3 mg
δ-トコフェロール0.1-0.1 mg
ビタミンK2-2 μg
ビタミンB10.30.030.27 mg
ビタミンB20.10.010.09 mg
ナイアシン0.60.30.3 mg
ナイアシン当量1.40.60.8 mg
ビタミンB60.03-0.03 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸7-7 μg
パントテン酸0.05-0.05 mg
ビオチン0.8-0.8 μg
ビタミンC1019 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.10.6-0.5 g
備考食塩添加品あり別名:ぶた汁0
可食部100g当たりの成分です。
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