香辛料類 オニオンパウダー と調味料類 (みそ類) 米みそ 赤色辛みその栄養素を比較

香辛料類 オニオンパウダー調味料類 (みそ類) 米みそ 赤色辛みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 オニオンパウダー調味料類 (みそ類) 米みそ 赤色辛みそ単位
水分545.7-40.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.811.3-5.5 g
たんぱく質8.813.1-4.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.85.4-4.6 g
コレステロール000 mg
脂質1.15.5-4.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物8318.964.1 g
食物繊維総量4.1-4.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物79.821.158.7 g
有機酸0 g
灰分5.314.6-9.3 g
ナトリウム525100-5048 mg
カリウム1300440860 mg
カルシウム14013010 mg
マグネシウム1608080 mg
リン29020090 mg
3.14.3-1.2 mg
亜鉛3.21.22 mg
0.550.350.2 mg
マンガン1.91.9 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン8-8 μg
クロム1-1 μg
モリブデン72-72 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量Tr00 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.5-0.5 mg
β-トコフェロール0.2-0.2 mg
γ-トコフェロール5.2-5.2 mg
δ-トコフェロール3.2-3.2 mg
ビタミンK11-11 μg
ビタミンB10.30.030.27 mg
ビタミンB20.10.10 mg
ナイアシン0.61.5-0.9 mg
ナイアシン当量1.43.5-2.1 mg
ビタミンB60.12-0.12 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸42-42 μg
パントテン酸0.23-0.23 mg
ビオチン14-14 μg
ビタミンC10010 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.113-12.9 g
備考食塩添加品あり(100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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