香辛料類 オニオンパウダー と調味料類 (みそ類) 米みそ 淡色辛みその栄養素を比較

香辛料類 オニオンパウダー調味料類 (みそ類) 米みそ 淡色辛みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 オニオンパウダー調味料類 (みそ類) 米みそ 淡色辛みそ単位
水分545.4-40.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.811.1-5.3 g
たんぱく質8.812.5-3.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.85.9-5.1 g
コレステロール000 mg
脂質1.16-4.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.9-11.9 g
利用可能炭水化物(質量計)11.8-11.8 g
差引き法による利用可能炭水化物8318.564.5 g
食物繊維総量4.9-4.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物79.821.957.9 g
有機酸0 g
灰分5.314.2-8.9 g
ナトリウム524900-4848 mg
カリウム1300380920 mg
カルシウム14010040 mg
マグネシウム1607585 mg
リン290170120 mg
3.14-0.9 mg
亜鉛3.21.12.1 mg
0.550.390.16 mg
マンガン1.91.9 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン9-9 μg
クロム2-2 μg
モリブデン57-57 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量Tr00 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.6-0.6 mg
β-トコフェロール0.2-0.2 mg
γ-トコフェロール5.7-5.7 mg
δ-トコフェロール3.1-3.1 mg
ビタミンK11-11 μg
ビタミンB10.30.030.27 mg
ビタミンB20.10.10 mg
ナイアシン0.61.5-0.9 mg
ナイアシン当量1.43.9-2.5 mg
ビタミンB60.11-0.11 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸68-68 μg
パントテン酸Tr0 mg
ビオチン12-12 μg
ビタミンC10010 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.112.4-12.3 g
備考食塩添加品あり別名: 信州みそ等 (100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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