香辛料類 オニオンパウダー と貝類 たにし 生の栄養素を比較

香辛料類 オニオンパウダー貝類 たにし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 オニオンパウダー貝類 たにし 生単位
水分578.8-73.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.89.4-3.6 g
たんぱく質8.813-4.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.80.30.5 g
コレステロール072-72 mg
脂質1.11.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.6-3.6 g
利用可能炭水化物(質量計)3.2-3.2 g
差引き法による利用可能炭水化物837.975.1 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物79.83.676.2 g
有機酸0 g
灰分5.33.51.8 g
ナトリウム522329 mg
カリウム1300701230 mg
カルシウム1401300-1160 mg
マグネシウム1607783 mg
リン290140150 mg
3.119-15.9 mg
亜鉛3.26.2-3 mg
0.551.9-1.35 mg
マンガン1.92.1-0.2 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール015-15 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量Tr960-960 μg
レチノール活性当量095-95 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.5-0.5 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK1-1 μg
ビタミンB10.30.110.19 mg
ビタミンB20.10.32-0.22 mg
ナイアシン0.62-1.4 mg
ナイアシン当量1.43.8-2.4 mg
ビタミンB60.05-0.05 mg
ビタミンB12018-18 μg
葉酸28-28 μg
パントテン酸0.52-0.52 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC10Tr10 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考食塩添加品あり試料: まるたにし、ひめたにし 廃棄部位: 貝殻0
可食部100g当たりの成分です。
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