香辛料類 オニオンパウダー と魚類 （まぐろ類） 缶詰 油漬 フレーク ライトの栄養素を比較
香辛料類 オニオンパウダーと魚類 （まぐろ類） 缶詰 油漬 フレーク ライトの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 香辛料類 オニオンパウダー | 魚類 （まぐろ類） 缶詰 油漬 フレーク ライト | 差 | 単位 | | 水分 | 5 | 59.1 | -54.1 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 5.8 | 14.4 | -8.6 | g | | たんぱく質 | 8.8 | 17.7 | -8.9 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0.8 | 21.3 | -20.5 | g | | コレステロール | 0 | 32 | -32 | mg | | 脂質 | 1.1 | 21.7 | -20.6 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 0.1 | -0.1 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 0.1 | -0.1 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 83 | 3.8 | 79.2 | g | | 食物繊維総量 | | 0 | 0 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 79.8 | 0.1 | 79.7 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 5.3 | 1.4 | 3.9 | g | | ナトリウム | 52 | 340 | -288 | mg | | カリウム | 1300 | 230 | 1070 | mg | | カルシウム | 140 | 4 | 136 | mg | | マグネシウム | 160 | 25 | 135 | mg | | リン | 290 | 160 | 130 | mg | | 鉄 | 3.1 | 0.5 | 2.6 | mg | | 亜鉛 | 3.2 | 0.3 | 2.9 | mg | | 銅 | 0.55 | 0.04 | 0.51 | mg | | マンガン | 1.9 | 0.01 | 1.89 | mg | | ヨウ素 | | | 0 | μg | | セレン | | | 0 | μg | | クロム | | | 0 | μg | | モリブデン | | | 0 | μg | | レチノール | 0 | 8 | -8 | μg | | α-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | Tr | 0 | 0 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 8 | -8 | μg | | ビタミンD | 0 | 2 | -2 | μg | | α-トコフェロール | | 2.8 | -2.8 | mg | | β-トコフェロール | | 0.4 | -0.4 | mg | | γ-トコフェロール | | 17 | -17 | mg | | δ-トコフェロール | | 6.1 | -6.1 | mg | | ビタミンK | | 44 | -44 | μg | | ビタミンB1 | 0.3 | 0.01 | 0.29 | mg | | ビタミンB2 | 0.1 | 0.03 | 0.07 | mg | | ナイアシン | 0.6 | 8.8 | -8.2 | mg | | ナイアシン当量 | 1.4 | 12 | -10.6 | mg | | ビタミンB6 | | 0.26 | -0.26 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 1.1 | -1.1 | μg | | 葉酸 | | 3 | -3 | μg | | パントテン酸 | | 0.09 | -0.09 | mg | | ビオチン | | | 0 | μg | | ビタミンC | 10 | 0 | 10 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.1 | 0.9 | -0.8 | g | | 備考 | 食塩添加品あり | 別名： ツナ缶
原材料： きはだ
液汁を含んだもの | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |