香辛料類 オニオンパウダー と魚類 (たら類) すけとうだら からしめんたいこの栄養素を比較

香辛料類 オニオンパウダー魚類 (たら類) すけとうだら からしめんたいこの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 オニオンパウダー魚類 (たら類) すけとうだら からしめんたいこ単位
水分566.6-61.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.85.8 g
たんぱく質8.821-12.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.82.3-1.5 g
コレステロール0280-280 mg
脂質1.13.3-2.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物83479 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物79.8376.8 g
有機酸0 g
灰分5.36.1-0.8 g
ナトリウム522200-2148 mg
カリウム13001801120 mg
カルシウム14023117 mg
マグネシウム16011149 mg
リン2902900 mg
3.10.72.4 mg
亜鉛3.22.70.5 mg
0.550.080.47 mg
マンガン1.90.041.86 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール037-37 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン37-37 μg
β-クリプトキサンチン18-18 μg
β-カロテン当量Tr46-46 μg
レチノール活性当量041-41 μg
ビタミンD01-1 μg
α-トコフェロール6.5-6.5 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK1-1 μg
ビタミンB10.30.34-0.04 mg
ビタミンB20.10.33-0.23 mg
ナイアシン0.620-19.4 mg
ナイアシン当量1.424-22.6 mg
ビタミンB60.17-0.17 mg
ビタミンB12011-11 μg
葉酸43-43 μg
パントテン酸2.16-2.16 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC1076-66 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.15.6-5.5 g
備考食塩添加品ありビタミンC: 添加品を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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