香辛料類 オールスパイス 粉 と(かんきつ類) きんかん 全果 生の栄養素を比較

香辛料類 オールスパイス 粉(かんきつ類) きんかん 全果 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 オールスパイス 粉(かんきつ類) きんかん 全果 生単位
水分9.280.8-71.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質5.60.55.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.70.33.4 g
コレステロール000 mg
脂質5.60.74.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物77.113.363.8 g
食物繊維総量4.6-4.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物75.217.557.7 g
有機酸0 g
灰分4.40.53.9 g
ナトリウム53251 mg
カリウム13001801120 mg
カルシウム71080630 mg
マグネシウム13019111 mg
リン1101298 mg
4.70.34.4 mg
亜鉛1.20.11.1 mg
0.530.030.5 mg
マンガン0.720.110.61 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン606 μg
β-カロテン31283 μg
β-クリプトキサンチン0200-200 μg
β-カロテン当量34130-96 μg
レチノール活性当量311-8 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.6-2.6 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.2-0.2 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB100.1-0.1 mg
ビタミンB20.050.06-0.01 mg
ナイアシン2.90.62.3 mg
ナイアシン当量3.80.73.1 mg
ビタミンB60.06-0.06 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸020-20 μg
パントテン酸0.29-0.29 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC049-49 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考廃棄部位: 種子及びへた0
可食部100g当たりの成分です。
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