香辛料類 オールスパイス 粉 と(トマト類) ドライトマトの栄養素を比較

香辛料類 オールスパイス 粉(トマト類) ドライトマトの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 オールスパイス 粉(トマト類) ドライトマト単位
水分9.29.5-0.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.3-9.3 g
たんぱく質5.614.2-8.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.71.12.6 g
コレステロール000 mg
脂質5.62.13.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)29.2-29.2 g
利用可能炭水化物(質量計)29.2-29.2 g
差引き法による利用可能炭水化物77.147.829.3 g
食物繊維総量21.7-21.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物75.267.37.9 g
有機酸3.6-3.6 g
灰分4.46.9-2.5 g
ナトリウム53120-67 mg
カリウム13003200-1900 mg
カルシウム710110600 mg
マグネシウム130180-50 mg
リン110300-190 mg
4.74.20.5 mg
亜鉛1.21.9-0.7 mg
0.530.82-0.29 mg
マンガン0.721.22-0.5 mg
ヨウ素4-4 μg
セレン16-16 μg
クロム11-11 μg
モリブデン29-29 μg
レチノール000 μg
α-カロテン617-11 μg
β-カロテン312600-2569 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量342600-2566 μg
レチノール活性当量3220-217 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール18-18 mg
β-トコフェロール0.4-0.4 mg
γ-トコフェロール1.8-1.8 mg
δ-トコフェロールTr0 mg
ビタミンK31-31 μg
ビタミンB100.68-0.68 mg
ビタミンB20.050.3-0.25 mg
ナイアシン2.913-10.1 mg
ナイアシン当量3.814-10.2 mg
ビタミンB60.95-0.95 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸0120-120 μg
パントテン酸1.08-1.08 mg
ビオチン43-43 μg
ビタミンC015-15 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.3-0.2 g
備考硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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