香辛料類 オールスパイス 粉 と（トマト類） 赤色トマト 果実 生の栄養素を比較
香辛料類 オールスパイス 粉と（トマト類） 赤色トマト 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 香辛料類 オールスパイス 粉 | （トマト類） 赤色トマト 果実 生 | 差 | 単位 | | 水分 | 9.2 | 94 | -84.8 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | 0.5 | -0.5 | g | | たんぱく質 | 5.6 | 0.7 | 4.9 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 3.7 | 0.1 | 3.6 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 5.6 | 0.1 | 5.5 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 3.1 | -3.1 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 3.1 | -3.1 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 77.1 | 3.5 | 73.6 | g | | 食物繊維総量 | | 1 | -1 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 75.2 | 4.7 | 70.5 | g | | 有機酸 | | 0.4 | -0.4 | g | | 灰分 | 4.4 | 0.5 | 3.9 | g | | ナトリウム | 53 | 3 | 50 | mg | | カリウム | 1300 | 210 | 1090 | mg | | カルシウム | 710 | 7 | 703 | mg | | マグネシウム | 130 | 9 | 121 | mg | | リン | 110 | 26 | 84 | mg | | 鉄 | 4.7 | 0.2 | 4.5 | mg | | 亜鉛 | 1.2 | 0.1 | 1.1 | mg | | 銅 | 0.53 | 0.04 | 0.49 | mg | | マンガン | 0.72 | 0.08 | 0.64 | mg | | ヨウ素 | | Tr | 0 | μg | | セレン | | 1 | -1 | μg | | クロム | | Tr | 0 | μg | | モリブデン | | 2 | -2 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 6 | 4 | 2 | μg | | β-カロテン | 31 | 540 | -509 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 34 | 540 | -506 | μg | | レチノール活性当量 | 3 | 45 | -42 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | | 0.9 | -0.9 | mg | | β-トコフェロール | | Tr | 0 | mg | | γ-トコフェロール | | 0.2 | -0.2 | mg | | δ-トコフェロール | | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | | 4 | -4 | μg | | ビタミンB1 | 0 | 0.05 | -0.05 | mg | | ビタミンB2 | 0.05 | 0.02 | 0.03 | mg | | ナイアシン | 2.9 | 0.7 | 2.2 | mg | | ナイアシン当量 | 3.8 | 0.8 | 3 | mg | | ビタミンB6 | | 0.08 | -0.08 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 0 | 22 | -22 | μg | | パントテン酸 | | 0.17 | -0.17 | mg | | ビオチン | | 2.3 | -2.3 | μg | | ビタミンC | 0 | 15 | -15 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.1 | 0 | 0.1 | g | | 備考 | | 廃棄部位： へた
硝酸イオン： 0 g | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |