香辛料類 オールスパイス 粉 とアーモンド フライ 味付けの栄養素を比較

香辛料類 オールスパイス 粉アーモンド フライ 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 オールスパイス 粉アーモンド フライ 味付け単位
水分9.21.87.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質21.1-21.1 g
たんぱく質5.621.3-15.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.753.2-49.5 g
コレステロール000 mg
脂質5.655.7-50.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.9-4.9 g
利用可能炭水化物(質量計)4.6-4.6 g
差引き法による利用可能炭水化物77.110.666.5 g
食物繊維総量10.1-10.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物75.217.957.3 g
有機酸0 g
灰分4.43.21.2 g
ナトリウム53100-47 mg
カリウム1300760540 mg
カルシウム710240470 mg
マグネシウム130270-140 mg
リン110490-380 mg
4.73.51.2 mg
亜鉛1.23.1-1.9 mg
0.530.87-0.34 mg
マンガン0.722.24-1.52 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム6-6 μg
モリブデン32-32 μg
レチノール000 μg
α-カロテン606 μg
β-カロテン31724 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量34727 μg
レチノール活性当量312 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール22-22 mg
β-トコフェロール0.2-0.2 mg
γ-トコフェロール0.8-0.8 mg
δ-トコフェロール0.1-0.1 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB100.05-0.05 mg
ビタミンB20.051.07-1.02 mg
ナイアシン2.94.4-1.5 mg
ナイアシン当量3.88-4.2 mg
ビタミンB60.1-0.1 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸049-49 μg
パントテン酸0.5-0.5 mg
ビオチン60-60 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.3-0.2 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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