香辛料類 オールスパイス 粉 と調味料類 (その他) 即席すまし汁の栄養素を比較

香辛料類 オールスパイス 粉調味料類 (その他) 即席すまし汁の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 オールスパイス 粉調味料類 (その他) 即席すまし汁単位
水分9.22.86.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17-17 g
たんぱく質5.618.3-12.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.70.53.2 g
コレステロール016-16 mg
脂質5.60.84.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.9-10.9 g
利用可能炭水化物(質量計)10.4-10.4 g
差引き法による利用可能炭水化物77.128.548.6 g
食物繊維総量3.3-3.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物75.230.544.7 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分4.447.6-43.2 g
ナトリウム5318000-17947 mg
カリウム1300490810 mg
カルシウム71076634 mg
マグネシウム1306169 mg
リン110220-110 mg
4.72.32.4 mg
亜鉛1.210.2 mg
0.530.130.4 mg
マンガン0.720.60.12 mg
ヨウ素140-140 μg
セレン39-39 μg
クロム3-3 μg
モリブデン29-29 μg
レチノール000 μg
α-カロテン6260-254 μg
β-カロテン312200-2169 μg
β-クリプトキサンチン065-65 μg
β-カロテン当量342300-2266 μg
レチノール活性当量3200-197 μg
ビタミンD00.5-0.5 μg
α-トコフェロール0.8-0.8 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.3-0.3 mg
δ-トコフェロール0.2-0.2 mg
ビタミンK57-57 μg
ビタミンB100.13-0.13 mg
ビタミンB20.050.31-0.26 mg
ナイアシン2.95.1-2.2 mg
ナイアシン当量3.87.5-3.7 mg
ビタミンB60.17-0.17 mg
ビタミンB1204.7-4.7 μg
葉酸0170-170 μg
パントテン酸0.41-0.41 mg
ビオチン8.3-8.3 μg
ビタミンC025-25 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.145.7-45.6 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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