香辛料類 オールスパイス 粉 と調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆの栄養素を比較

香辛料類 オールスパイス 粉調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 オールスパイス 粉調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆ単位
水分9.283.2-74 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.1-3.1 g
たんぱく質5.641.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.73.7 g
コレステロール000 mg
脂質5.605.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.8-0.8 g
利用可能炭水化物(質量計)0.8-0.8 g
差引き法による利用可能炭水化物77.14.572.6 g
食物繊維総量(Tr)0 g
糖アルコール0.1-0.1 g
炭水化物75.24.171.1 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分4.47.7-3.3 g
ナトリウム532800-2747 mg
カリウム13002301070 mg
カルシウム71016694 mg
マグネシウム1303595 mg
リン1108921 mg
4.70.93.8 mg
亜鉛1.20.40.8 mg
0.53(Tr)0.53 mg
マンガン0.720.50.22 mg
ヨウ素750-750 μg
セレン8-8 μg
クロム1-1 μg
モリブデン24-24 μg
レチノール000 μg
α-カロテン606 μg
β-カロテン31031 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量34034 μg
レチノール活性当量303 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB100.03-0.03 mg
ビタミンB20.050.09-0.04 mg
ナイアシン2.91.11.8 mg
ナイアシン当量3.81.22.6 mg
ビタミンB60.09-0.09 mg
ビタミンB1200.2-0.2 μg
葉酸017-17 μg
パントテン酸0.26-0.26 mg
ビオチン6.2-6.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール1-1 g
食塩相当量0.17.3-7.2 g
備考こいくちしょうゆ1、かつお昆布だし10
可食部100g当たりの成分です。
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