香辛料類 オールスパイス 粉 と菓子パン類 クリームパンの栄養素を比較

香辛料類 オールスパイス 粉菓子パン類 クリームパンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 オールスパイス 粉菓子パン類 クリームパン単位
水分9.235.5-26.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.1-7.1 g
たんぱく質5.67.9-2.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.76.8-3.1 g
コレステロール098-98 mg
脂質5.67.4-1.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)45.7-45.7 g
利用可能炭水化物(質量計)42.3-42.3 g
差引き法による利用可能炭水化物77.148.328.8 g
食物繊維総量1.3-1.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物75.248.326.9 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分4.40.93.5 g
ナトリウム53150-97 mg
カリウム13001101190 mg
カルシウム71056654 mg
マグネシウム13015115 mg
リン1101100 mg
4.70.83.9 mg
亜鉛1.20.80.4 mg
0.530.080.45 mg
マンガン0.720.150.57 mg
ヨウ素13-13 μg
セレン20-20 μg
クロム1-1 μg
モリブデン13-13 μg
レチノール064-64 μg
α-カロテン606 μg
β-カロテン31229 μg
β-クリプトキサンチン03-3 μg
β-カロテン当量34331 μg
レチノール活性当量352-49 μg
ビタミンD01.1-1.1 μg
α-トコフェロール0.8-0.8 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.5-0.5 mg
δ-トコフェロール0.2-0.2 mg
ビタミンK4-4 μg
ビタミンB100.1-0.1 mg
ビタミンB20.050.14-0.09 mg
ナイアシン2.90.72.2 mg
ナイアシン当量3.821.8 mg
ビタミンB60.07-0.07 mg
ビタミンB1200.4-0.4 μg
葉酸046-46 μg
パントテン酸0.81-0.81 mg
ビオチン8-8 μg
ビタミンC0(Tr)0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.4-0.3 g
備考部分割合: パン 5、カスタードクリーム 30
可食部100g当たりの成分です。
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